아침을 구할 수있는 음료에 대해 알아야 할 모든 것

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천사 수를 찾으십시오

음료수

콤 부차 미모사

술에 취한 브런치 음료로 인해 뒤따라 오는 소파에 얼굴을 심고 낮잠을 자지 않고도 기분이 좋아 진다면 어떨까요? 글쎄, 너의 과도한 장식은 치워 블러디 메리 스 그리고 스파이크 커피 칵테일을 마시고 당신에게 맞는 브런치 칵테일을 만드십시오.





오늘날의 종일 종일 사회에서 고전적이면서도 트렌디 한 음료 인 엘릭서에 들어갑니다.

고대 그리스에서 엘릭서는 하나의 불멸을주는 것으로 생각되었습니다. 잘 만들어진 엘릭서가 배탈이나 두통과 같은 일상적인 질병을 확실히 해결할 수 있지만, 영원한 활력은 약간의 스트레칭입니다. 그러나 그들은 에너지를 높이고 장기 기능을 돕고 미뢰를 간지럽 힐 수 있습니다.



Beeten Path를 따라. Linnea Covington

덴버에있는 레스토랑 Acorn의 바텐더 인 Alexis Osborne은 건강한 것을 관대함에 포함시키고 싶습니다. 나는 건강한 재료를 가지고 노는 아이디어를 좋아합니다.



영감을 얻기 위해 Osborne은 마을의 천연 식료품 점 통로를 돌아 다니며 재고가 있는지 확인합니다. 거기에서 그녀는 어떤 맛이 어떤 영혼과 어울리는 지 생각하기 시작합니다. Osborne의 건강 음료의 결과는 Acorn의 칵테일 목록에서 확인할 수 있습니다. 예를 들어 Along the Beeten Path는 사탕무, 레몬, 육두구를 특징으로하는 음료입니다. 회향 카운트 다운은 회향, 정향, 살구로 만들어졌습니다.

그녀는 또한 항 염증 향신료 인 강황, 심장 건강에 좋은 계피 및 간을 정화하는 민들레 뿌리가 포함 된 음료를 채찍질했습니다. 육두구는 뇌 강장제로 간주되며 간과 신장의 해독을 돕습니다. 오스본은 건강상의 이점과 함께 각 성분의 목록을 보관하고 있습니다. 예를 들어 살구는 항산화 물질의 보물 상자이며 뼈의 힘에도 좋습니다.



회향 카운트 다운. Linnea Covington

자신 만의 특별한 엘릭서를 만들기 위해서는 음료에 풍미를 더할뿐만 아니라 몸과 마음에 유익한 성분 인 건강한베이스부터 시작해야합니다. 뼈에 좋으며 심장 질환을 치료하고 암과 싸우는 데 좋은 회향 또는 페놀, 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산이 포함 된 섬유질이 많은 과일 인 무화과와 같은 증류주와 잘 어울리는 칵테일 친화적 인 첨가물을 생각해보십시오. 콜레스테롤을 낮추고, 관상 동맥 질환을 예방하고, 체중 감량에 도움이되는 기타 영양소.

Denver ’s의 Jennifer Peters Just BE Kitchen 유기농 아침 및 점심 식당 인는 최근 그녀의 메뉴에 기분 좋은 비약을 많이 추가했습니다. 각각은 팔 레오와 글루텐, 무설탕 생활 방식에 맞는 깨끗한 증류주를 특징으로합니다. 지금 메뉴의 스타는 콤 부차 미모사 , 다양한 종류의 콤 부차로 만들어집니다. 예를 들어 비타민 C, 구리 및 철분이 풍부한 페루 식물 인 마카 뿌리를 뿌린 과일 향이 나는 것은 섬유질이 많고 여성의 건강을 증진시킵니다.

사람들은 Kombucha Mimosas에 열광한다고 Peters는 말합니다. 가장 좋은 점은 거품에 프로바이오틱스가 들어 있다는 것입니다.

무화과와 민들레. Linnea Covington

누구나 집에서 두 가지 재료 (콤 부차 한 부분, 플루트에 스파클링 와인 두 부분을 부어 넣음)만을 사용하여이 빠른 칵테일을 만들 수 있으며 음료를 개인의 취향과 원하는 건강상의 이점에 맞게 조정할 수 있습니다.

음료수를 향상시키는 또 다른 방법은 얼음을 이용하는 것입니다. 지루한 수성 큐브를 건너 뛰고 대신 항산화 제를 추가하기 위해 흙빛이 나는 밝은 비트 주스 한 사각형을 얼리거나 배 건강에 도움이되는 레몬 민트 혼합물을 사용하거나 생강을 주스로하여 음료에 도움이 될 수있는 건전한 물기를 제공합니다. 섭취와 골관절염. 얼음을 만드는 재료가 음료 전체와 잘 어울리는 지 확인하세요.

우리는 음주를 '오, 숨겨야하는 더러운 작은 일이기 때문에 우리 자신을 제한해야한다고 생각합니다.'라고 Peters는 말합니다. 하지만 인생의 모든 것이 희생에 관한 것은 아닙니다. 깨끗한 음식으로 깨끗한 영혼을 얻는 방법이 있습니다.

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